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Recharge

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It's time to recharge – Mit dem Post-Workout-Shake Recharge von Tim Budesheim. Mit All-In-One-Recovery Formula liefert er dir alles, was dein Körper nach einer anstrengenden Training-Session braucht: Protein, Kohlenhydrate, Aminos, Kreatin, Vitamine und Elektrolyte.

  • All-in-One Post-Workout-Shake
  • Kohlenhydrat-Matrix: Maltodextrin, Dextrose und Cyclic Dextrin® füllen Glykogenspeicher auf
  • Klares Whey-Isolat und PeptoPro® Caseinpeptide supporten deine Muskeln¹
  • Aminos-Komplex mit Kreatin als exzellente Extra-Nährstoffe
  • Mit 26 Vitaminen, Mineralien und Spurenelementen zur Unterstützung
Verzehrempfehlung des Herstellers

Für optimale Ergebnisse empfehlen wir dir, den Shake unmittelbar nach deinem Training zu trinken. Für eine Portion 100 g Pulver mit 500 ml Wasser mischen und nach dem Training genießen.

Lebensmittelinformation
Nährwerte pro 100 g
Energie 1429 kJ / 336 kcal
Fett 0 g
davon gesättigte Fettsäuren 0 g
Kohlenhydrate 41 g
davon Zucker 11 g
Eiweiß 31 g
Salz 1,4 g

Zusammensetzung
Vitamin A 2400 μg
Vitamin E 36 mg
Vitamin K 225 μg
Vitamin D 15 μg
Vitamin C 240 mg
Niacin 48 mg
Pantothensäure 18 mg
Thiamin 3,3 mg
Riboflavin 4,2 mg
Vitamin B6 4,2 mg
Folsäure 600 μg
Vitamin B12 7,5 μg
Biotin 150 μg
Natrium 560 mg
Magnesium 100 mg
Phosphor 120 mg
Kalium 300 mg
Calcium 260 mg
Eisen 5,0 mg
Zink 15 mg
Selen 55 μg
Jod 50 μg
Kupfer 1,0 mg
Mangan 2,0 mg
Chrom 40 μg
Molybdän 50 μg
Molkenproteinisolat 31500 mg
Dextrin 22000 mg
Hochverzweigtes Zyklisches Dextrin (Cyclic DextrinTM) 10000 mg
Dextrose 10000 mg
Caseinpeptide (PeptoPro®) 5000 mg
L-Glutamin 5000 mg
L-Glycin 3500 mg
Creatin Monohydrat 3410 mg
davon Creatin 3000 mg
L-Citrullin Malat 1500 mg
Arginin Alpha-Ketoglutarat 1000 mg

Bezeichnung des Lebensmittels:

Nahrungsergänzungsmittel mit Kohlenhydraten, Eiweiß, freien Aminosäuren, Peptiden, Vitaminen und Mineralstoffen.

Zutaten Green Apple:

Molkenproteinisolat, Dextrin, Dextrose, hochverzweigtes zyklisches Dextrin (Cluster DextrinTM), Vitamin- und Mineralstoffmischung (Säuerregulatoren (Natrium-Kaliumtartrat, Natriumphosphate), Calciumcarbonat, Dextrin, Magnesiumcarbonat, Vitamin C (L-Ascorbinsäure), Natriumcitrat, Vitamin E (DL-alpha-Tocopherylacetat), Niacin (Nicotinamid), Zinkcitrat, Vitamin A (Retinylacetat), Eisendiphosphat (Eisenpyrophosphat), Pantothensäure (Calcium-D-pantothenat), Chrom-III-Chlorid, Biotin (D-Biotin), Natriummolybdat, Kaliumiodat, Vitamin B12 (Cyanocobalamin), Mangansulfat, Vitamin D (Cholecalciferol), Natriumselenat, Vitamin B6 (Pyridoxinhydrochlorid), Vitamin K (Phyllochinon (Phytomenadion)), Riboflavin (Vitamin B2), Thiamin (Thiaminmononitrat), Kupfersulfat, Folsäure (Pteroylmonoglutaminsäure)), L-Glutamin, Caseinpeptide (PeptoPro®), L-Glycin, Creatin Monohydrat, Säuerungsmittel (Citronensäure, Äpfelsäure), Aroma, L-Citrullin-Malat (2:1), L-Arginin-Alpha-Ketoglutarat (2:1), Natriumcitrat, färbendes Lebensmittel (Spirulina-Konzentrat), Farbstoff (Carotin), Süßungsmittel (Sucralose, Steviolglycoside aus Stevia).

Zutaten Tropical Punch:

Molkenproteinisolat, Dextrin, Dextrose, hochverzweigtes zyklisches Dextrin (Cluster DextrinTM), Vitamin- und Mineralstoffmischung (Säuerregulatoren (Natrium-Kaliumtartrat, Natriumphosphate), Calciumcarbonat, Dextrin, Magnesiumcarbonat, Vitamin C (L-Ascorbinsäure), Natriumcitrat, Vitamin E (DL-alpha-Tocopherylacetat), Niacin (Nicotinamid), Zinkcitrat, Vitamin A (Retinylacetat), Eisendiphosphat (Eisenpyrophosphat), Pantothensäure (Calcium-D-pantothenat), Chrom-III-Chlorid, Biotin (D-Biotin), Natriummolybdat, Kaliumiodat, Vitamin B12 (Cyanocobalamin), Mangansulfat, Vitamin D (Cholecalciferol), Natriumselenat, Vitamin B6 (Pyridoxinhydrochlorid), Vitamin K (Phyllochinon (Phytomenadion)), Riboflavin (Vitamin B2), Thiamin (Thiaminmononitrat), Kupfersulfat, Folsäure (Pteroylmonoglutaminsäure)), L-Glutamin, Caseinpeptide (PeptoPro®), L-Glycin, Creatin Monohydrat, L-Citrullin-Malat (2:1), L-Arginin-Alpha-Ketoglutarat (2:1), Säuerungsmittel (Citronensäure), Natriumcitrat, Aroma, Farbstoff (Carotin), Süßungsmittel (Sucralose, Steviolglycoside aus Stevia).

Hersteller:

Fitmart GmbH & Co. KG, Werner-von-Siemens-Straße 8, 25337 Elmshorn, Deutschland

Inhalt

1000g Pulver

Wie genau helfen mir die Inhaltsstoffe?

Unsere Helden im All-in-One Shake: Proteine und Aminosäuren, die deine Muskulatur zum Wachsen bringen. Außerdem verlangt dein Körper Kohlenhydrate, die deine Glykogenspeicher wieder auffüllen, nachdem sie beim Training ordentlich geleert wurden. Das Nachtanken hilft nicht nur bei der Regeneration, sondern gibt dir auch die Power zurück und pusht deine Muskeln zum Aufbau.

Aber das ist noch nicht alles! Kreatin und Vitamine steigen mit ins Spiel ein, um dir den Extra-Boost zu geben, den du nach dem hardcore Training verdienst. Sie sorgen für eine Rundum-Erholung nach deinen intensiven Sessions, damit du beim nächsten Mal wieder 100% durchstarten kannst. 

Warum ist das Recharge so wichtig nach dem Training?

Nach einem knallharten Workout schreit dein Körper nach Liebe – schließlich hat er während des Schwitzens wichtige Nährstoffe, Vitamine und Elektrolyte verloren. Jetzt ist der perfekte Moment, deiner Muskulatur das zu bieten, was sie zum Wachsen braucht – eine Kombination aus hochwertigen Proteinen und Kohlenhydraten! 

Dein Körper hat alles gegeben - gib ihm jetzt das Beste zurück. Time to Recharge!

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All-in-One Recovery Formula

Recharge versorgt dich optimal nach dem Training mit Proteinen, einer Kohlenhydrat-Matrix und Nährstoffen.

High Protein

Eine Portion liefert dir bis zu 31 g Eiweiß, was deine Muskeln beim Aufbau und Erhalt unterstützt.¹'³

Made by experts

Recharge wurde entwickelt vom ESN-Experts-Team und Tim Budesheim, dem erfolgreichen deutschen IFBB-Profi.

@budesheim_tim

ALL IN ONE

ESN Recharge

Diese Moleküle sind so klein, dass sie nicht verdaut werden müssen und vom Körper schnell absorbiert werden können, um sofort in den Muskel zu gelangen. Perfekt ergänzt wird PeptoPros® mit hochwertigem Whey Protein-Isolat, das als Molkenprotein durch seinen besonders hohen Proteingehalt als optimaler Boost für deine Muskeln überzeugt. Mit jeder Portion Recharge erhältst du dank dieser Kombi bis zu 31 g Eiweiß.³

Keep in mind: Proteine sind ein wichtiger Support für deinen Muskelaufbau und -erhalt¹ und halten dich außerdem länger satt – das ist beispielsweise ideal für Diätphasen. Wir empfehlen dir eine tägliche Zufuhr von ca. 2 g Eiweiß pro kg Körpergewicht.

Zur High-Protein-Power kommt beim Recharge eine Kohlenhydrat-Matrix mit dem patentierten Cluster Dextrin® hinzu, die deinen Körper beim Auffüllen der Glykogenspeicher supportet. Zusätzlich enthält der Post-Workout-Shake eine besondere Aminosäuren-Rezeptur aus L-Glutamin, Arginin AKG, Citrullin Malat und Glycin und das patentierte Creapure® Kreatin.

Good to know!

Kreatin kann bei einer täglichen Einnahme von 3 g deine körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung erhöhen.⁴

Energy-Kick

Mikronährstoff-Kombi

SUPPORT FOR SUCCESS

Approved by Tim Budesheim

@budesheim_tim

¹Proteine tragen zu einer Zunahme an Muskelmasse bei.Proteine tragen zur Erhaltung von Muskelmasse bei.

²https://www.dsm.com/food-beverage/en_US/ingredients/beverages-and-brewing/beverage/peptopro.html#

³Eine Portion entspricht 100 g Pulver und 500 ml Wasser.

⁴Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung.

⁵Mangan, Kupfer, Magnesium, Vitamin C, Vitamin B1, Pantothensäure, Biotin, Vitamin B6 und Vitamin B12 tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. Zink trägt zu einem normalen Fettsäurestoffwechsel bei. Zink trägt zu einem normalen Fettsäurestoffwechsel bei, Zink trägt zu einem normalen Kohlenhydrat-Stoffwechsel bei.

⁶Zink, Selen, Kupfer, Vitamin A, C, D und B6 tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. Vitamin C, Kupfer, Biotin, Vitamin B1, B2, B6 und B12 tragen zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei.

⁷Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Blutgefäße, Knochen, Knorpelfunktion und der Haut bei.

⁸Magnesium und Vitamin D tragen zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion bei. Vitamin K, Mangan und Calcium tragen zur Erhaltung normaler Knochen bei. Vitamin A, Zink und Biotin tragen zur Erhaltung normaler Haut und normaler Schleimhäute bei.

⁹Vitamin C und Magnesium tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.

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