Post-Workout Pack

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Produktdetails

Hersteller: Fitmart GmbH & Co. KG, Werner-von-Siemens-Strasse 8, 25337 Elmshorn, Deutschland

Hochwertiges Protein & einzigartiger Geschmack

Besonders geeignet ist das ESN Designer Whey für Menschen, die mehr Muskelmasse aufbauen und langfristig ihre Fitness steigern wollen. Zudem unterstützt das Whey Protein hervorragend in Diätphasen. Das ultrafiltrierte Konzentrat beinhaltet einen sehr hohen Proteingehalt, wenig Kohlenhydrate und kaum Fett. Der Anteil an Whey Isolat des hochwertigen Supplements beträgt über 30%. Zudem enthält das ESN Designer Whey einen hohen Anteil an BCAA Aminosäuren.

ESN Designer Whey lässt sich einfach und unkompliziert in den Alltag integrieren. Ein Protein-Pancake oder ein Whey-Smoothie zum Frühstück ist der ideale Start in den Tag. Neben der morgendlichen Nährstoffzufuhr kann das Whey Protein zudem hervorragend nach dem Training, z. B. in Form eines Shakes, getrunken werden. Auch als Mahlzeit für zwischendurch ist das Whey in seinen zahlreichen köstlichen Varianten bestens geeignet.

Inhalt: Je nach gewählter Einheit 1000g Pulver oder 2500g Pulver

Energie pur

Maltodextrin ist ein besonders hochwertiger Kohlenhydratlieferant aus Maisstärke. Gerade Sportler benötigen nach harten Trainingseinheiten Kohlenhydrate, um ihre Glykogenspeicher in der Muskulatur wieder aufzufüllen. Hierbei hilft das ESN Maltodextrin und versorgt die Muskeln mit neuer Energie. Ein gefüllter Gykogenspeicher fördert die körperliche Leistungsfähigkeit und sorgt für schnellere sowie bessere Regenerationphasen.

Inhalt: 4000g Pulver

Für ein starkes Aussehen

Das Ultrapure Creatine ist ein hochwertiges Supplement, welches die körperliche Leistungsfähigkeit während kurzfristiger sowie hochintensiver Trainingseinheiten steigern kann. Diese positive Wirkung von Kreatin bestätigte auch die internationale Gesellschaft für Sporternährung (ISSN): Kreatin ist das wirkungsvollste legale Nahrungsergänzungsmittel, welches Athleten zur Leistungssteigerung bei intensiver Belastung und zum Muskelaufbau zur Verfügung steht.


Inhalt: 500g Pulver

Starker Trainingsbegleiter

Glutamin ist eine der wichtigsten Aminosäuren des Körpers und ein Baustein des Muskelgewebes, welchen der Körper für die Proteinsynthese benötigt.
Sportler, die regelmäßig anstrengende Trainingseinheiten durchführen, haben einen erhöhten Bedarf an Glutamin. Aus diesem Grund ist der Verzehr von ESN Ultrapure L-Glutamine für Fitness-Athleten sehr wichtig, da eine unzureichende Zufuhr schnell zu einer Unterversorgung führen kann.

Inhalt: 500g Pulver

Perfekter Trainingsbegleiter.

Ewig langes Shake-Schütteln und Klümpchen-Zerkleinern war gestern. Mit dem genialen Shaker von ESN und seinem integrierten Sieb ist das Auflösen von Proteinpulver und Co. jetzt super einfach. Sein 600ml Fassungsvermögen bietet genug Platz für den Genuss von Boostern vor dem Training, fruchtigem BCAA während des Workouts oder dem obligatorischen Protein-Shake nach dem Sport.

HIGHLIGHTS


ESN Shaker Black Transparent
600ml Fassungsvermögen
inkl. Messskala
aufsetzbarer Schraubdeckel
aufsetzbare Schraubkappe
integriertes Sieb
robustes Material
gut und leicht zu reinigen
BPA & DEHP free

Der robuste ESN Shaker ist der perfekte Trainingsbegleiter für jegliche sportliche Betätigung. Sein einzigartiges Design und seine Verfügbarkeit in zahlreichen Farben ermöglicht das Kombinieren passend zum Gym-Outfit. Transparent, Blue, Black, Magenta, Green oder Orange - Es wird Zeit für einen neuen Lieblings-Shaker!

Inhalt: 1 Stück
    Der ESN Shaker darf nicht in der Spülmaschine gereinigt werden, da er sich durch zu heißes Wasser verformt. Wir übernehmen keine Garantie bei Schäden, die durch eine Spülmaschinenreinigung verursacht wurden.

Verzehrempfehlung

Empfohlener Zeitpunkt

In Muskelaufbau- oder Definitionsphasen kann der Verzehr von ESN Designer Whey z. B. morgens nach dem Aufstehen sowie nach dem Training erfolgen. Auch in Diätphasen bietet das ESN Designer Whey bereits am Morgen, z. B. verrührt in fettreduziertem Joghurt oder Quark, eine perfekte Frühstücks-Alternative. Die zahlreichen leckeren Geschmacksvarianten des Whey Proteins sorgen dabei für abwechslungsreiche Genussmomente.

Zubereitung

Eine Portion (30 g) in 200 ml bis 250 ml Wasser (oder fettarme Milch) einrühren oder mixen. Es wird der Verzehr von 1-3 Portionen pro Tag empfohlen, z. B. nach dem Training und morgens nach dem Aufstehen.

ZUTATEN AM BEISPIEL VANILLA
Molkeneiweißmischung (ultrafiltriertes Molkeneiweißkonzentrat, cross-flow mikrofiltriertes Molkeneiweißisolat), Aromen, Emulgator (Lecithin), Verdickungsmittel (Carrageen), Salz, Süßungsmittel (Acesulfam K, Natriumcyclamat, Natriumsaccharin, Succralose), Sonnenblumenöl.


Hinweis
Nahrungsergänzungen stellen keinen Ersatz für eine ausgewogene Ernährung dar. Es ist auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie auf eine gesunde Lebensweise zu achten. Nahrungsergänzungen sind außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern zu lagern.

Empfohlener Zeitpunkt

Pro Tag werden 1-2 Portionen ESN Maltodextrin empfohlen, die z. B. vor, während oder nach dem Training verzehrt werden können.

Zubereitung

Rühren Sie eine Portion (60g) Maltodextrin Pulver in 300ml Wasser ein. Trinken Sie 1 bis 2 Portionen zu oder zwischen den Mahlzeiten. Ideal vor, während oder nach einer sportlichen Belastung. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.

Zutaten
Maltodextrin (hydrolisierte Maisstärke)

Hinweis
Nahrungsergänzungen stellen keinen Ersatz für eine ausgewogene Ernährung dar. Achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie auf eine gesunde Lebensweise. Nahrungsergänzungen sind außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern zu lagern.

Zubereitung

Eine Portion = 3 g in 100ml Wasser einrühren und trinken. Eine Portion pro Tag. Der Verzehr kann zu einer Gewichtszunahme führen. Die angegebene Dosierungsempfehlung darf nicht überschritten werden. *Wichtige Informationen: Nicht mehr als eine Portion am Tag. 3g Creatin am Tag erhöhen die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitig intensiver körperlicher Betätigung. Diese Wirkung stellt sich ab 3g Creatin am Tag ein.

Zutaten
100% Creatin Monohydrat

Hinweis
Nahrungsergänzungen stellen keinen Ersatz für eine ausgewogene Ernährung dar. Achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie auf eine gesunde Lebensweise. Nahrungsergänzungen sind außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern zu lagern.

Empfohlener Zeitpunkt

Pro Tag wird 1 Portion ESN Ultrapure L-Glutamine empfohlen, die vorzugsweise nach dem Training verzehrt werden sollte.

Zubereitung

1 Portion á 5 g in Wasser oder in einem milden Saft auflösen und verzehren. Die Portion sollte vorzugsweise nach dem Training verzehrt werden, oder auch vor der Nachtruhe.

Zutaten
100% L-Glutamin

Hinweis
Nahrungsergänzungen stellen keinen Ersatz für eine ausgewogene Ernährung dar. Es ist auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie auf eine gesunde Lebensweise zu achten. Nahrungsergänzungen sind außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern zu lagern.

NÄHRWERTTABELLEN UND INHALTSSTOFFE

Der Beschreibungstext unterliegt dem Urheberrecht des Verfassers und darf nicht von Dritten verwendet werden!
Nährwerte Vanilla (Classic) pro 30 g Pulver pro 100 g Pulver
Brennwerte 490 kJ / 117 kcal 1633 kJ / 390 kcal
Fett 1,7 g 5,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,6 g 1,9 g
Kohlenhydrate 1,6 g 5,3 g
davon Zucker 1,1 g 3,5 g
Protein 24 g 80 g
Salz 0,06 g 0,2 g

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Aminosäureprofil Zutaten Nährwerte
Nährwerte pro Portion 60 g Pulver pro 100 g Pulver
Brennwerte 1020 kJ / 246 kcal 1649 kJ / 397,7 kcal
Fett 0 g 0 g
davon gesättigte Fettsäuren 0 g 0 g
Kohlenhydrate 58,2 g 97 g
davon Zucker 5,1 g 8,5 g
Protein 0 g 0 g
Salz 0 g 0 g
Nährwerte pro Portion 3 g Pulver pro 100 g Pulver
Brennwerte 0 KJ / 0 kcal 0 KJ / 0 kcal
Protein 0 g 0 g
Kohlenhydrate 0 g 0 g
davon Zucker 0 g 0 g
Fett 0 g 0 g
davon gesättigte Fettsäuren 0 g 0 g
Salz 0 g 0 g
Creatin Monohydrat (micronized creatine monohydrate) 3 g 100 g
Nährwerte pro Portion 5 g Pulver pro 100 g Pulver
Brennwerte 85 kJ / 20 kcal 1700 kJ / 400 kcal
Fett 0 g 0 g
davon gesättigte Fettsäuren 0 g 0 g
Kohlenhydrate 0 g 0 g
davon Zucker 0 g 0 g
Protein 0 g 0 g
Salz 0 g 0 g
L-Glutamin (micronized l-glutamine) 5 g 100 g

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