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Vier essentielle Nährstoffe in einem Produkt – als Basis für Performance & Regeneration
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Analysen
KL2024 EssentialsPro

Die All-in-One Lösung für deine Gesundheit - Essentials Pro. Die vier essentiellen Nährstoffe Omega-3, Vitamin D3, Vitamin K2 und Magnesium bilden die Basis für eine optimale Performance und Regeneration.

  • Optimale Kombination für Wohlbefinden und Leistung
  • Mit Omega-3 für das Herz-Kreislaufsystem¹ & Gehirn²
  • Vitamin D3 unterstützt die Muskelfunktion³
  • Vitamin K und Magnesium sind für deine Knochen⁴ essentiell
Verzehrempfehlung des Herstellers

Täglich 3 Kapseln unzerkaut mit ausreichend Flüssigkeit, vorzugsweise vor einer fetthaltigen Mahlzeit, verzehren.

Hinweis: Die angegebene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von Kindern lagern. Für Kinder unter 11 Jahren nicht geeignet (wegen Verschluckungsgefahr und Dosierung für Kinder ab 11 Jahren und Erwachsene). Bei Einnahme von Blutgerinnungshemmern Rücksprache mit einem Arzt / einer Ärztin halten.

Lebensmittelinformation
Zusammensetzung Pro Tagesration (3 Kapseln)
Fischöltriglyceride 2000 mg
davon Eicosapentaensäure (EPA) 1000 mg
davon Docosahexaensäure (DHA) 500 mg
Vitamin D 50 μg
Vitamin K 100 μg
Magnesium 56 mg

Bezeichnung des Lebensmittels:

Nahrungsergänzungsmittel mit Omega-3 Fettsäuren, Vitamin D, Vitamin K und Magnesium.

Zutaten:

Fischöltriglyceride (EPA 50 %, DHA 25 %), Gelatine (Rind), Magnesiumcitrat, Feucht- haltemittel (Glycerin), Wasser, Stabilisator (Bienenwachs), Vitamin K (K2/Menachinon-7), Vitamin D (D3/Cholecalciferol).

Hersteller:

Fitmart GmbH & Co. KG, Werner-von-Siemens-Straße 8, 25337 Elmshorn, Deutschland

Inhalt

In zwei Größen verfügbar: 90 Kapseln und 180 Kapseln

Wie helfen mir die Inhaltsstoffe bei meiner Fitness-Journey?

Als Athlete hast du einen erhöhten Bedarf an Vitaminen und Nährstoffen. Durch das Schwitzen und die erhöhte Belastung hat dein Körper einen erhöhten Need - die verlorenen Nährstoffe müssen wieder aufgenommen werden, damit du deinen Körper ideal versorgen und so die gesundheitliche Basis für eine optimale Performance und Regeneration schaffen kannst. Wohlbefinden und Gesundheit spielen natürlich die wesentliche Rolle, um beim Sport Leistung abzurufen und täglich besser zu werden. Sichere den Grundbaustein für deine Fitness-Journey!

Welche Vorteile bieten mir die Inhaltsstoffe?

Mit der Einnahme der Essentials Pro sorgst du für eine grundlegende Abdeckung der wichtigsten Basis-Vitamine. Omega 3 fördert die Gesundheit des Herz-Kreislaufsystems und unterstützt gleichzeitig die Funktion des Gehirns. Vitamin D3 und Magnesium fungieren als Synergisten und sind die essentiellen Nährstoffe für deine Muskelfunktion. Vitamin K ist ein wahrer Powerstoff für deine Knochen und trägt zum Erhalt gesunder Knochen bei.

Welche Vorteile hat der Nährstoff-Complex?

Das Essentials Pro ist ein umfassendes Kombi-Produkt, das Omega-3, Vitamin D3, Vitamin K2 und Magnesium kombiniert. Ein zentraler Vorteil besteht darin, dass du nicht mehr jeden dieser Inhaltsstoffe einzeln einnehmen musst, da sie alle in einer idealen Dosierung enthalten sind. Wir haben die Wirkstoffe optimal aufeinander abgestimmt. Get your essential support!

Häufig gemeinsam gekauft

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Gesamtpreis: €92,70

Empfohlene Proteinaufnahme

Die empfohlene Menge an Proteinen für Erwachsene variiert je nach individuellen Bedürfnissen, aber eine allgemeine Richtlinie ist, etwa 2 Gramm Protein pro Kilogramm Körpergewicht pro Tag zu konsumieren. Dies entspricht in etwa 56 Gramm Protein pro Tag für eine durchschnittliche Frau und 69 Gramm Protein pro Tag für einen durchschnittlichen Mann.

Omega-3

Die Fettsäuren sind u. a. essentiell für dein Herz-Kreislaufsystem¹ und dein Gehirn² – und somit für deine Performance und Regeneration.

D3 & Magnesium

Vitamin D3 und Magnesium fungieren als Synergisten und sind die essenziellen Nährstoffe für deine Muskelfunktion.³'⁴

Vitamin K

Vitamin K ist der Powerstoff für gesunde Knochen⁴, denn es trägt zum Erhalt normaler Knochen bei.

ALL IN ONE

Essentials Pro Omega 3 + D3 + K2 + Mg

Hier zwei Kapseln, da drei Kapseln, hier vor dem Essen, hier danach, … – es gibt Nährstoffe, die wir über die normale und bewusste Ernährung oder auch andere Faktoren nicht decken können: Omega-3, Vitamin D3, Vitamin K2 und Magnesium. Und da wir gerade als Athleten einen höheren Bedarf haben und die Grundversorgung unseres Körpers sichern wollen und müssen, nehmen wir Supplements. Tun wir das nicht, kann sich das in unserer Performance zeigen, indem wir bspw. im Training schwächeln – und das wollen wir natürlich nicht.

To be honest: Kapseln abzuzählen, Dosierungen zu beachten und Co. kann ganz schön unübersichtlich und auch nervig werden. Deshalb haben wir die vier essentiellen Nährstoffe in einem Produkt vereint. Fitness-Ladies and Gym-Gents, we proudly present: Essentials Pro mit Omega-3, Vitamin D3, Vitamin K2 und Magnesium. Warum und wie sie dich unterstützen können, das erklären wir dir jetzt im Detail.

THE WINNERS SUPP

Omega-3

Applause please, the allrounder is coming: Omega-3. Für Herz¹, Gehirn² … wir müssen Luft holen, denn die Liste an Vorteilen von Omega-3 ist lang. Und genau deshalb ist eine optimale Versorgung mit den essentiellen Fettsäuren eben genau das: essentiell.

Aber mal von vorne: Fettsäuren dienen dem Körper unter anderem als Energieträger. Die wichtigsten Omega-3-Fettsäuren sind Eicosapentaensäure (EPA) und Docosahexaensäure (DHA), die vorwiegend in fettigen Fischen stecken. Aber watch out, den empfohlenen Bedarf über die Ernährung zu decken, ist gar nicht so leicht oder schaffst du es etwa 2 kg Lachs die Woche zu essen?! Wir nicht, und damit sind wir nicht allein, wie die folgenden Zahlen zeigen:

Ein Omega-3-Index von 8 bis 11 % gilt als optimal, in Deutschland liegt dieser durchschnittlich bei gerade mal 4 bis 6 %.⁵ Müssen wir noch mehr sagen?!

Zurück zu den Vorteilen von Omega-3-Fettsäuren: EPA und DHA leisten nachweislich einen essentiellen Beitrag zur Funktion deines Herz-Kreislaufsystems¹ und deines Gehirns². Was du davon hast? So much: Die erwiesenen, positiven Effekte stellen die Grundlage für deine Performance und Regeneration dar – du kannst effektiver Muskeln aufbauen und dein Ausdauerpotential voll nutzen.

DREAM TEAM

D3 + K2 + Magnesium

Vitamin D3 unterstützt die normale Funktion der Muskeln.³ Zudem haben wir hochwertiges Vitamin K2 und sogar Magnesium addiert, die zur Erhaltung normaler Knochen beitragen.⁴ You see, alle drei Mikronährstoffe sind ideal für Athleten und schon allein eine Nummer für sich, aber in Kombination … we are speechless: Denn Vitamin K2 und Magnesium wirken als wichtige Co-Faktoren für den Vitamin D-Stoffwechsel.  

Die Kombi Vitamin D3 und Vitamin K2 hast du bestimmt schon öfter gesehen, zusammen mit Magnesium vermutlich eher nicht. Aber wusstest du, dass der Mineralstoff an mehreren Steps der Umwandlung und Aktivierung von Vitamin D beteiligt ist?! Yes, right, wenn akut Magnesium fehlt, wirkt Vitamin D3 nicht. Und da Athleten sehr häufig einen Magnesium Mangel haben, wollten wir auf Nummer sicher gehen und haben es in unseren Essentials Pro integriert. Wir denken mit!

ESSENTIELLE VERSORGUNG

Essentials Pro

Aber warum solltest du Vitamin D3, Vitamin K2 und Magnesium supplementieren? Das erklären wir dir. Let’s start. Vitamin D3 ist ein fettlösliches Vitamin und nimmt eine besondere Rolle unter den Vitaminen ein: Unser Körper kann das Sonnenvitamin mit ausreichend Sonnenlicht oder ausgewählten Lebensmitteln selbst produzieren, aber nur wenn die Voraussetzungen dafür stimmen. Wir wissen zwar nicht, wo du dich gerade befindest, aber in unseren Breitengeraden und besonders in den Winter-Monaten reicht die Lichtexposition nicht aus. Außerdem müssten wir für die körpereigene Bildung unbekleidet sein und dürften keinen Sonnenschutz verwenden – ganz schön schwierig. Und das zeigt sich auch in den Ergebnissen einer Studie: Über 90 % der Frauen und über 80 % der Männer erreichen nicht einmal die von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung empfohlene Mindestzufuhr.⁶ Keine guten Zahlen, wenn wir wissen, dass das Vitamin wichtig ist für ein gesundes Skelett.⁴

Kommen wir zu den Co-Faktoren Vitamin K2 und Magnesium. Vitamin K ist fettlöslich. Während Vitamin K1 in vielen pflanzlichen Nahrungsmitteln wie Kohl oder Blattgemüse vorkommt, ist Vitamin K2 hauptsächlich in tierischen Lebensmitteln zu finden, wie Fleisch oder Milchprodukten – ein großes Problem für die, bei denen diese Lebensmittel nicht regelmäßig auf dem Speiseplan stehen und für die, die sie komplett meiden. Da das Vitamin überwiegend zur Erhaltung normaler Knochen beiträgt, ist auf eine ausreichende Versorgung zu achten und sollte bei einer nicht ausreichenden Zufuhr ergänzt werden.⁴

Last but not least: Magnesium. Es unterstützt wie auch Vitamin K die Erhaltung gesunder Knochen.⁴ Ein Mangel kann sich mit Symptomen wie Übelkeit und sogar Muskelschwäche äußern. Das wollen wir als Athleten natürlich nicht, daher ist auch hier auf eine ausreichende Versorgung zu achten. Aber keine Sorge, mit den Essentials Pro liefern wir dir alle vier Nährstoffe in einem Produkt – in optimaler Dosierung und Qualität.

DEUTSCHE EIGENPRODUKTION

Ehrliche Qualität und Vertrauen

Wir von ESN forschen, entwickeln und produzieren seit 2005 in Eigenregie und stehen für die täglich kontrollierte Qualität, Reinheit und Sicherheit unserer wegweisenden Nahrungsergänzungs- und funktionellen Lebensmittel.
 Zu unserem Team gehören promovierte Biologen, Ökotrophologen und Ernährungsmediziner. Extern unterstützten uns erfahrene Lebensmittelchemiker, Heilpraktiker, Ärzte und Apotheker.
 Ein internes Labor und auch unabhängige und akkreditierte Labore kontrollieren permanent unsere Produktionschargen. Das schafft Vertrauen in Sicherheit und Reinheit, das schafft Qualität, made in Germany!

 

¹EPA und DHA tragen zu einer normalen Herzfunktion bei.

²DHA trägt zur Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion bei.

³Vitamin D trägt zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion bei.

⁴Vitamin K und Magnesium tragen zur Erhaltung normaler Knochen bei.

⁵von Schacky C. Importance of EPA and DHA Blood Levels in Brain Structure and Function. Nutrients. 2021 Mar 25;13(4):1074. doi: 10.3390/nu13041074. PMID: 33806218; PMCID: PMC8066148

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