Pack ESN Prise de masse musculaire
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Pack ESN Prise de masse musculaire

Prix régulier €62,70 Promotion €59,55
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ESN Designer Whey ESN Designer Whey
1 €31,90
ESN Ultrapure Creatine ESN Ultrapure Creatine Ce produit n'est malheureusement pas disponible 1 €25,90

La prise de masse musculaire et l’augmentation de puissance à l’entraînement sont votre objectif du moment ? Le pack ESN Prise de masse musculaire est ce qu’il vous faut. Nécessaires au développement des muscles, les protéines sont importantes pour la prise de masse musculaire. Les produits ESN inclus dans le pack s’intègrent idéalement dans votre quotidien pour vous aider à atteindre vos objectifs de fitness.

EN BREF
  • ESN Designer Whey est une poudre protéinée conçue pour alimenter le corps en protéines de manière régulière sur la journée. Polyvalente à l’usage, elle se prépare non seulement en tant que shake protéiné, mais aussi avec du fromage blanc, du porridge ou en tant qu’ingrédient de pâte à pancakes.
  • ESN Creatine Monohydrate augmente la puissance corporelle pour les entraînements à effort rapide et sessions d’activité physique intense. Elle se prépare facilement et rapidement, dans un jus ou un shake.
  • Le shaker ESN facilite la préparation de shakes de toutes sortes et est pourvu d’une grille évitant la formation de grumeaux.
Recommandation de consommation

Période de consommation

Lors des phases de prise de masse musculaire ou de définition, la consommation de Designer Whey Protein d’ESN peut être consommée au lever ou après l’entraînement, entre autres.

Pendant les phases de régime également, la poudre ESN Designer Whey constitue dès le matin un petit-déjeuner idéal, mélangée à un fromage blanc ou yaourt allégé. Les nombreuses saveurs proposées avec Designer Whey Protein assureront des moments de dégustation variés.

Préparation

ESN Designer Whey : Mélanger une portion (30 g de Designer Whey Protein) avec 200 ml de lait ou d’eau dans un shaker. Pour les meilleurs résultats, consommer 1 à 3 portions par jour. Consommer immédiatement après l’entraînement, ou le matin.

ESN Ultrapure Creatine Monohydrate : Incorporer une portion = 3 g dans 100 ml d’eau et ingérer. Une portion par jour. La consommation peut conduire à une prise de poids. Le dosage recommandé ne doit pas être dépassé. * Informations importantes : Ne pas consommer plus d’une portion par jour. Une consommation de 3 g de créatine par jour améliore la puissance du corps pour les sessions d’effort intensif de courte durée.

INFORMATIONS NUTRITIONNELLES ET COMPOSITION
Valeurs nutritionnelles - Designer Whey Vanilla (Classic) Pour 30 g de poudre Pour 100 g de poudre
Valeur calorique 473 kJ / 113 kcal 1566 kJ / 374 kcal
Matières grasses 1,4 g 4,5 g
Dont acides gras saturés 0,6 g 2 g
Glucides 1,6 g 5,3 g
Dont sucres 1,4 g 4,5 g
Protéines 23,4 g 78 g
Sel 0,22 g 0,7 g
Valeurs nutritionnelles - Ultrapure Creatine Monohydrate Par portion de 3 g de poudre Pour 100 g de poudre
Valeur calorique 0 KJ / 0 kcal 0 KJ / 0 kcal
Protéines 0 g 0 g
Glucides 0 g 0 g
Dont sucres 0 g 0 g
Matières grasses 0 g 0 g
Dont acides gras saturés 0 g 0 g
Sel 0 g 0 g
Monohydrate de créatine (micronisé) 3 g 100 g

Composition - Vanilla

Mélange de protéines de lactosérum (concentré de protéines de lactosérum ultrafiltré, isolat de protéines de lactosérum microfiltré), arômes, émulsifiant (lécithine), épaississant (carraghénane), sel, édulcorants (acésulfame K, cyclamate de sodium, saccharine de sodium, succralose), huile de tournesol.

Composition - Ultrapure Creatine Monohydrate

100 % de monohydrate de créatine

Remarque : Les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation équilibrée. Il demeure essentiel de veiller à une alimentation variée et équilibrée, ainsi qu’à une hygiène de vie saine. Les compléments alimentaires doivent être conservés hors de portée des enfants.