
Casein Protein ESN Micellar Casein
Analysen
Unser ESN Micellar Casein Protein ist das natürliche Proteinpulver aus der kompletten Milch, dessen Wirkung länger anhält als beim schnellen Whey Protein. Daher ist Casein Protein das ideale Proteinpulver für die Nacht.
- Natürliche Anteile an Casein (80 %) und Whey (20 %)
- Schonende Herstellung durch Ultrafiltration
- Low Fat & Lower Carbs
- Sehr cremiger, vollmundiger Geschmack
- Geeignet für Vegetarier
Verzehrempfehlung
Empfohlener Zeitpunkt
Du kannst unser ESN Michellar Casein Proteinpulver perfekt als proteinreiche Zwischenmahlzeit am Nachmittag genießen, als Gute-Nacht-Getränk vorm Schlafengehen oder wann immer du es willst. Wir empfehlen 1-3 Portionen pro Tag.
Zubereitung
Für eine Portion mixt du 30 g Pulver mit 200 ml bis 250 ml Wasser. Schon bist du fertig. Und für noch vollmundigeren Geschmack vermische dein Micellar Casein mit der gleichen Menge Milch oder einer Milchalternative. Aber beachte, dass sich dadurch die Nährwerte verändern.
Nährwerttabellen & Inhaltsstoffe
Nährwerte Vanilla | pro 100 g Pulver | pro 30 g Pulver |
---|---|---|
Energie | 1469 kJ / 351 kcal | 439 kJ / 105 kcal |
Fett | 1,6 g | 0,5 g |
davon gesättigte Fettsäuren | 1 g | 0,3 g |
Kohlenhydrate | 4,1 g | 1,2 g |
davon Zucker | 3,8 g | 1,1 g |
Protein | 80 g | 24 g |
Salz | 0,5 g | 0,15 g |
Aminosäurenbilanz pro 100 g Protein | ||
Alanin/alanine | 2,9 g | |
Arginin/arginine | 3,6 g | |
Asparaginsäure/aspartic acid | 6,8 g | |
Cystin/cysteine | 0,8 g | |
Glutaminsäure/glutamic acid | 19,8 g | |
Glycin/glycine | 1,8 g | |
Histidin/histidine | 2,8 g | |
Isoleucin/isoleucine (BCAA) | 5,4 g | |
Leucin/leucine (BCAA) | 10,1 g | |
Lysin/lysine | 7,8 g | |
Methionin/methionine | 2,6 g | |
Phenylalanin/phenlyalanine | 3,5 g | |
Prolin/proline | 9,6 g | |
Serin/serine | 4,9 g | |
Threonin/threonine | 4,3 g | |
Tryptophan/tryptophan | 1,7 g | |
Tyrosin/tyrosine | 5,0 g | |
Valin/valine (BCAA) | 6,6 g |
Bezeichnung des Lebensmittels: Pulver zur Herstellung eines proteinreichen Getränkes mit Süßungsmitteln.
Zutaten am Beispiel Vanilla
Micellar Casein, Aromen, Emulgator (Sonnenblumenlecithin), Süßungsmittel (Acesulfam K, Natrium Cyclamat, Sucralose, Natriumsaccharin), Verdickungsmittel (Xanthan), Salz, Farbstoff (ß-Carotin). Enthält Milch.
Inhalt
1000g Pulver
Hersteller:
Fitmart GmbH & Co. KG, Werner-von-Siemens-Straße 8, 25337 Elmshorn, Deutschland