ESN Fitness-Index 2024

Ein Blick auf Deutschlands fitteste Städte

Schon gewusst? Die Deutschen lieben Sport. Im europäischen Vergleich ist Deutschland einer der führenden Fitnessmärkte und verzeichnet mit stolzen 10,3 Millionen nach Großbritannien die zweithöchste Anzahl an Fitnessstudio-Mitgliedschaften. Laut einer AWA-Studie aus dem Jahr 2023 interessieren sich 53 % der Bevölkerung für Sport, wobei 19 % sich sogar als besonders sportbegeistert bezeichnen.

Und für welche Sportarten genau? Neben dem klassischen Fitnesstraining gehören einer TK-Studie zufolge auch Radrennsport, Joggen und Wandern zu den absoluten Favorite-Sportarten. Spannend! Doch wir wollten noch mehr wissen und sind daher der Frage nachgegangen, wo die sportlichsten Deutschen wohnen. Entdecke im Folgenden unseren exklusiven ESN-Fitness-Index 2024 für die sportlichsten Städte Deutschlands. Ready, set, go!

ESN FITNESS-INDEX 2024

die besten fitness-hotspots in deutschland

bigger isn´t always better

kein berlin, münchen & hamburg in den top 10

Kleinere Städte haben insgesamt weniger Sportanlagen als Großstädte wie Berlin und Hamburg, aber auch weniger Einwohner:innen. Das bedeutet: mehr Platz, bspw. in Fitnessstudios, Yogastudios und Schwimmhallen. Da wir auch einen Faktor wie Feinstaubbelastung berücksichtigen, sind kleinere Städte mit weniger Verkehr und Industrie klar im Vorteil. Neben Sportanlagen hat die Umwelt einen großen Einfluss auf unsere Fitnessziele und Gesundheit.

berlin

viele Sportstätten, aber trotzdem kein Top-Score

Berlin mag zwar voller Leben und Sportstätten sein (z. B. eindrucksvolle 606 Fitnessstudios, inklusive kleinerer Gyms von Personaltrainer:innen), aber pro 100.000 Einwohner:innen betrachtet, reicht das nicht für einen vorderen Platz. Zum Vergleich: In Berlin kommen auf 100.000 Einwohner:innen 16 Fitnessstudios, in Regensburg sind es 29 und im saarländischen Merzig sogar 30. Aber Moment mal, Berlin hat immerhin den ersten Platz in Sachen Grünflächenanteil mit stolzen 
13,5 % des Stadtgebiets. Das klingt nach viel Erholung und frischer Luft, oder? Nun, leider nicht ganz, denn trotzdem weist die Hauptstadt mit 24µg/m³ die höchste PM10-Konzentration im bundesdeutschen Vergleich auf. Berlin, du hast noch Potenzial für mehr Sport und frische Luft!

luftqualität

die deutschen top-cities für fresh air

urban oasis

entdecke Deutschlands Top-Städte in puncto Erholungs- & Sportfläche

deutsche Städte im Fast-Food-Check

Wo ist die Drive-in-Dichte am höchsten?

Besonders an stressigen Tagen greifen einer YouGov-Umfrage aus 2022 zufolge 26 % der Deutschen vermehrt zu Fast-Food. Und auch, wenn ein sündiger Snack hier und da verlockend klingt, zeigen diverse Studien, welche gravierenden Folgen regelmäßiger Fast-Food-Konsum haben kann. Ein Blick auf die Schnellrestaurant-Dichte deutscher Städte zeigt: Während Berlin mit 90 Filialen der Ketten Burger King, KFC, McDonald’s, Nordsee und Pizza Hut in absoluten Zahlen die Nase vorn hat, weist Neunkirchen an der Saar mit 14,5 die meisten Filialen pro 100.000 Einwohner:innen auf. Die Fast-Food-Wüste Duisburg hingegen positioniert sich mit nur 1,8 Filialen der gängigen Franchises auf 100.000 Einwohner:innen auf dem ersten Platz unseres Rankings.

von kleinstadt bis metropole

die liebe zum sport und zu bewegung ist überall

Unser Ranking zeigt eines: Es kommt nicht (nur) auf die Größe an. Von Merzig bis Berlin haben die Deutschen zahllose Möglichkeiten, in ihre Gesundheit und Fitness zu investieren. Gerade im Januar nehmen sich viele Menschen vor, ihr Leben umzukrempeln. Der ESN-Fitness-Index 2024 zeigt dir, dass – egal, wo du bist – die Welt nur darauf wartet, zu deinem Fitness-Place zu werden. Dabei ist es egal, ob du ins Fitnessstudio gehen, tanzen, Yoga machen, Fußball spielen oder gern durch den Park spazieren möchtest. Wichtig ist, dass du den ersten Schritt machst und du dich nicht entmutigen lässt. Your potential is limitless. Now, move!

Quellen

1. European Health Fitness Market Report 2023 (EuropeActive, Deloitte): https://www.europeactive.eu/news/2023-european-health-fitness-market-report-strong-growth-memberships-and-revenues-2022

2. Umfrage in Deutschland zum Interesse an Sport bis 2023 (Allensbacher Markt- und Werbeträger-Analyse): https://www.ifd-allensbach.de/awa/startseite.html

3. Bewegungsstudie 2023 (TK): https://www.tk.de/techniker/magazin/sport/spezial/raus-und-los/studie-beweg-dich-deutschland-das-land-der-sportmuffel-2141030?tkcm=aaus

4. Regionalatlas Deutschland (Statistischen Ämtern des Bundes und der Länder): https://www.statistikportal.de/de/karten/regionalatlas-deutschland

5. Bäderatlas (Deutsche Gesellschaft für das Badewesen e.V.): https://baederatlas.com/

6. Kletterhallensuche (Deutschen Alpenverein): https://www.alpenverein.de/thema/kletterhallensuche#/

7. Courts of the World: https://www.courtsoftheworld.com/germany/ 

8. IQair: https://www.iqair.com/de/ 

9. PM10 Jahresbilanz 2022 (Umweltbundesamt): https://www.umweltbundesamt.de/daten/luft/feinstaub-belastung

10. YouGov-Studie Fast-Food: https://www.presseportal.de/pm/139186/5272606

11. 11880.com

12. Google Maps