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Peanut Butter

Nutty Allrounder für jede Mahlzeit – mit guten Fetten, hohem Ballaststoffgehalt und viel pflanzlichem Eiweiß
(2 Sorten)
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Analysen

Go Nuts - mit unserer Peanut Butter! Mit 27g Eiweiß auf 100g ist die Erdnussbutter eine Geheimwaffe: als Topping, im Sandwich, als Saucenbasis oder pur. Ein cremiges, leckeres und vor allem nährstoffreiches Vergnügen.

  • 27g Eiweiß auf 100g
  • Reich an Mikronährstoffen und gesunden Fettsäuren
  • Ohne Zusatz von Zucker, Palmöl und Konservierungsstoffen
  • Naturbelassene Erdnussbutter mit leckerem Geschmack
Verzehrempfehlung

Empfohlener Zeitpunkt

Für Shakes, Pancakes, Sandwiches, Saucen und vieles mehr: Mit unserer Peanut Butter kannst du jedes Gericht toppen und verfeinern!

Lagerung: Achte darauf die Butter kühl, trocken und dunkel zu lagern. Und am besten innerhalb von 3 Monaten nach dem Öffnen aufzubrauchen – das schaffen wir locker und du bestimmt auch!

Lebensmittelinformation
Nährwerte Crunchy pro 100 g
Energie 2617 kJ / 634 kcal
Fett 50,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 6,5 g
Kohlenhydrate 13,1 g
davon Zucker 5,5 g
Ballaststoffe 9,8 g
Protein 27,3 g
Salz 0 g
Nährwerte Smooth pro 100 g
Energie 2617 kJ / 634 kcal
Fett 50,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 6,5 g
Kohlenhydrate 13,1 g
davon Zucker 5,5 g
Ballaststoffe 9,8 g
Protein 27,3 g
Salz 0 g

Bezeichnung des Lebensmittels: Geröstete Erdnusspaste.

Zutaten

Zutaten Crunchy: Geröstete Erdnüsse (100%).

Zutaten Smooth: Geröstete Erdnüsse (100%).

Inhalt

1000g

Hersteller:

Fitmart GmbH & Co. KG, Werner-von-Siemens-Straße 8, 25337 Elmshorn, Deutschland

Kann Erdnussbutter in einer Diät verwendet werden?

Ja, Erdnussbutter kann in verschiedenen Diätplänen integriert werden, abhängig von den individuellen Ernährungszielen. Hier sind einige Möglichkeiten:

  • Proteinreiche Diät: Erdnussbutter ist eine ausgezeichnete Quelle für pflanzliches Protein. Der Verzehr von proteinreichen Lebensmitteln kann dazu beitragen, den Muskelaufbau und die Sättigung zu fördern.
  • Kohlenhydratarme Diät: Erdnussbutter enthält nur moderate Mengen an Kohlenhydraten, weshalb sie in eine kohlenhydratarme Ernährung passen kann. Sie kann als Energiequelle dienen und gleichzeitig dazu beitragen, den Blutzuckerspiegel stabil zu halten.
  • Gewichtsmanagement: Aufgrund der Kombination von Proteinen und gesunden Fetten kann Erdnussbutter in moderaten Mengen dazu beitragen, das Sättigungsgefühl zu verbessern, was hilfreich sein kann, wenn man versucht, das Gewicht zu kontrollieren.

Da Erdnusbutter allerdings reich an Kalorien ist, solltest du auf dei Portionsgrößen achten.

Warum sollte ich Peanut Butter in meine Ernährung einbauen?

Erdnussbutter kann eine gesunde Ergänzung zu einer ausgewogenen Ernährung sein. Sie enthält eine gute Menge an Proteinen, gesunden ungesättigten Fetten, Ballaststoffen, Vitaminen (wie Vitamin E und B-Vitamine) und Mineralien (wie Magnesium, Phosphor und Kalium). Diese Nährstoffe tragen zur Unterstützung verschiedener Körperfunktionen bei. Der Verzehr von Erdnussbutter in Maßen kann auch dazu beitragen, das Sättigungsgefühl zu fördern und somit einen Beitrag zur Gewichtskontrolle zu leisten.

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