Omega-3 Kapseln – nutrition check
Omega-3-Fettsäuren gehören zu den essentiellen, langkettigen Fettsäuren und da unser Körper sie nicht selbst herstellen kann, müssen sie über die Ernährung aufgenommen werden. Die wichtigsten sind Eicosapentaensäure (EPA) und Docosahexaensäure (DHA), die vorwiegend in fettigen Fischen stecken. Also, einfach mehr Lachs und Co. im Speiseplan integrieren, oder? Aber schaffst du es, jede Woche etwa 2 kg Lachs zu essen? Erst mit dieser Menge würdest du laut Empfehlung deinen Bedarf decken. Ein Blick auf die Omega-3-Versorgung in Deutschland zeigt, die meisten schaffen das nicht: Während ein Omega-3-Index von 8 bis 11 % als optimal gilt, liegt dieser in Deutschland durchschnittlich bei gerade mal 4 bis 6 %.3 Mit unseren hochdosierten Omega-3 Kapseln musst du dir darüber keine Gedanken machen: Sie überzeugen mit optimaler Bioverfügbarkeit und bester Verträglichkeit.
Omega-3 Fischölkapseln – the perfect athletes´ supp
Omega-3-Fettsäuren sind der ideale Support für alle Athletes, denn EPA und DHA leisten nachweislich einen essentiellen Beitrag zur Funktion des Herz-Kreislaufsystems und des Gehirns, tragen zum Erhalt eines normalen Blutdrucks und einer normalen Triglycerid-Konzentration im Blut bei.1,2 Und davon kannst du als Athlete nur profitieren: Die erwiesenen positiven Effekte sind die Grundlage für deine Performance und Regeneration, du kannst effektiver Muskeln aufbauen und dein Ausdauerpotential voll nutzen.
