Kelp Iodine

Zo eenvoudig is het dan ook weer niet: Want het jodiumgehalte in de levensmiddelen is regelmatig niet genoeg om een voldoende toevoer te garanderen.² En als je, waarvan wij uitgaan, sportief actief bent, wordt de behoefte zelfs hoger. Kan je je behoefte niet dekken, dan kan dat gezondheidsgevolgen hebben. En om ervoor te zorgen dat dat niet gebeurt en je je lichaam optimaal bij veel processen en functies ondersteunt, hebben we onze Kelp Iodine gecreëerd. In een optimale en aanbevolen dosering en kwaliteit voorziet het je van hoogwaardig jodium uit gecontroleerd zeewierpoeder en helpt het je heel eenvoudig je behoefte te dekken. À propos dagelijkse behoefte: De aanbeveling van de DGE ligt bij 200 μg per dag.³ Een capsule (een dagelijkse dosis) voorziet je al met 150 μg! Voorzichtig: Een overdosis kan ook gezondheidsgevolgen hebben en ook een gebrek. Goed om te weten: Als je al ESN Athlete Stack, onze all-in-one microvoedingsstof supplement voor atletes en atleten, of het ESN T3 Support, ons specifieke supplement voor de schildklier neemt, dan heb je geen extra jodium nodig.

Beide spelen een belangrijke rol bij de botvorming, de maag, de darmen en met name ook bij de energiestofwisseling – en die zorgt ervoor dat we sportieve prestaties kunnen leveren. De stofwisseling wordt aangezwengeld, het omzetten van de calorieën stijgt, de energiereserves in de spieren worden gestimuleerd en de zweet- en talgklieren worden geopend. Dat verhoogt de behoefte aan thyroxine (T4) en tri-joodthyronine (T3) en dus ook aan jodium. Bovendien beginnen we bij intensieve trainingssessies te zweten, wat een jodiumverlies tot gevolg heeft. Om het vochtverlies te compenseren, drinken we veel. Dat leidt echter ook tot een verlies van jodium, aangezien dit via de urine wordt uitgescheiden.³ Het maakt niet uit of je no-, beginner- of professioneel atleet bent – je ziet het, een optimale toevoer van jodium is gewoon essentieel om je lichaam te voorzien en om het volle vermogen te kunnen leveren.